冬病夏治——三伏天“灸疗”
灸比针的历史更为久远，是中国最古老的医术之一，也是一种自然古朴、绿色无创的调理保健方法。
关于“灸疗”
灸法是应用艾叶制成的艾绒或其他药物放置在体表穴位上烧灼温熨，利用烤灸的热力透入肌肤，起到温和气血，扶正祛邪，调整内脏的生理功能，从而达到养生保健的作用。
中医认为灸具有温经散寒、疏通经络、调和阴阳、补气益血、扶正祛邪等作用。《神灸经论》上说：“夫灸取于火，以火性热而致速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善入脏腑。取艾之辛香作炷，能通十二经，入三阴，理气血，以治百病，效如反掌”。
而现代医学大量临床则证明，灸疗可以通过经络改善人体生理功能，促进新陈代谢、调整内分泌、 增强血液循环，增加白细胞、血色素、红细胞数量和白细胞的吞噬功能，从而提高人体免疫力，增强机体对外部环境的抵抗能力。由于该疗法具有特殊的疗效，故近代应用极其广泛。
什么是冬病夏治?
冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。三伏天是夏季最热的时候，根据《内经》所述，人与自然界是统一的，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病，可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。
推荐疗程：三伏天“灸疗”
三伏天“灸疗”，冬病夏治的好时机!
三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气最盛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，通过灸疗令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治。
1艾炷灸
用艾绒捏成上尖底平的圆锥形小体，安放在穴位上，点燃其尖端以施灸，每燃烧1枚艾炷即为1壮。施灸的壮数多少，可根据疾病的性质、病情的轻重、体质的强弱而定。艾炷灸又分直接灸和间接灸两种。
2艾卷灸
是用质地柔软、疏松而又坚韧的桑皮纸把艾绒裹起来，卷成直径约1.5厘米的圆柱形，越紧越好，卷紧后用胶水或浆糊封口而成。称为艾条灸。将艾条点燃一端后在施灸部位(穴位)重灸即可。
“三伏灸”适应症
三伏灸并不能包治百病，主要适应症包括以下五种：
1颈椎病、腰椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、筋膜炎等慢性疼痛性疾病;
2支气管炎、支气管哮喘、过敏性哮喘、过敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系统慢性病;
3慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡等各消化系统疾病;
4平日体质虚弱容易感冒和一些免疫功能低下、亚健康状态的患者。
特别注意：
1外感温病、阴虚体质、内热体质、实热证患者一般不宜施灸。
2空腹、过劳、过饱、过饥、醉酒、大渴、大惊、大恐、大怒者，极度疲劳和对灸法恐惧者，应慎用艾灸。
文/医美网
图/芝春和传灸堂、网络
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