要知道洁面是护肤的第一步，洁面的目的是要为随后的护肤程序作好准备，这样才可让肌肤更容易地吸收护肤品中的营养成分。可是，肌肤的表皮层只有百分之十至十五的水分，要避免水分在洁面时流失，必须小心选择洁面产品。产品选不对或是使用方法不对，再用多少名贵的护肤品也于事无补。

　　先学会鉴别洁面品

　　洁肤

　　1. 一般是透明粘稠液体，用后皮肤有滑腻感。

　　2. 使用后会在皮肤上形成一层保护膜，有护肤作用。

　　磨砂洁面乳

　　磨砂洁面品的材料在不断更新换代，一般是由细微的球状塑料、尼龙或是银杏壳粉、橄榄壳粉或杏仁壳粉作为磨砂成分，现在已经出现植物性磨砂粒，微细的颗粒会随着按摩而被皮肤吸收。通过轻微的摩擦作用，可将皮肤表面疏松角质层鳞片除去，磨光皮肤。

　　1. 用手摸起来会感觉到细细的砂粒，主要有效成分是含有的磨砂颗粒。

　　2. 通过轻微的摩擦，可将皮肤表面疏松角质层鳞片除去，光滑皮肤，但对皮肤有一定的刺激作用。

　　3. 含有的有效清洁去污成分不可能很多，除油去污能力一般。

　　皂基洁面乳

　　1. 取一点放在手心上，用清水揉搓，很容易产生大量的白色泡沫。

　　2. 挤出膏体在手心上仔细观察，会发现有丝光效果，像绸缎，类似普通香波，这是皂基成分最典型的特点。

　　3. 膏体没有透明的，而且比较硬，一般用软管包装，放在瓶子里绝对倒不出来。

　　油性洁面乳

　　1. 性质比较柔和，在清洗过程中不发生脱脂现象，用后脸上残留薄薄一层油分，感觉不紧绷，

　　2. 滴到掌心里加水，无论怎样揉搓，都不会起泡儿。

　　3. 取少许，像护手霜一样涂满双手，会发现双手油光可鉴，而且几十分钟以后不会改变。

　　3. 多为乳液，但是里面没有丝光。有的分为清晰的两部分，下层是水，上层为油。

　　洁面的程序不轻松

　　要使用性质温和的洁面乳、喱或者洁面霜，用手指以打圈的形式清洗面上污垢和多余油脂，再用温水洗净。如果是洁面皂或是洁面粉的话，就一定先将产品在手掌上打起泡沫，再用泡沫洗脸。

　　1. 在脸上及颈上涂上洗面奶，用双手按摩颈部，交替打圈。

　　2. 双手食指和中指放在上下唇，由唇中抹向唇两边打圈。

　　3. 用打圈方式由下巴抹至耳珠，嘴角抹至耳中间，再由鼻头抹至耳之上。

　　4. 用中指在两鼻翼及鼻尖打圈。

　　5. 中指放在内眼角，食指落在眉上，向外眼角抹去，经过眼肚回到原处。

　　6. 双手从眉心起向两边打圈，到太阳穴止。

　　泡沫洁面品质量小测试：越容易起泡的产品质量越好，打了半天不起泡的产品，清洁效果与产品质量都不太可靠。另外，泡沫越细腻越好，细腻的泡沫可以将污垢充分包裹带走，相对的，粗大易消失的泡沫，清洁效果就不佳。

　　深层洁面用面膜

　　清洁面膜是每周深层清洁皮肤的重要环节，具有很好的清洁肌肤深层的功效，但性质不同照顾的肤质也不同，需要根据肤质来选择。

　　Dos & Don'ts

　　面膜Dos

　　◆ 把面膜涂在脸上之前先涂小点在手上，以免有过敏反应。

　　◆ 敷面膜前，最好先蒸面十分钟，让毛孔张开，污垢更容易排出。

　　◆ 敷上水分面膜后，放一条微湿的热毛巾在脸上，加速皮肤吸收水分的能力。

　　面膜Don'ts

　　◆ 敷面膜前，不应用含有酒精的爽肤水，以免毛孔收缩，阻碍面膜的清洁功效和营养的吸收作用。

　　◆ 敏感皮肤不应使用含有酸性成分的面膜。

　　◆ 蒸面不适合敏感或泛红的皮肤。

　　◆ 使用果酸面膜前不应该磨砂。

　　选购洗面乳TIPS

　　介面活性剂是基本成分

　　介面活性剂几乎可说是洗面乳的必要成分，是靠它来清除掉脸上的污垢，清洗干净也不会对肌肤造成负担。不过，对本身肤质就比较脆弱的人而言，就要特别注意，一定要迅速清洗干净，残留在脸上容易引起敏感。

　　选购时要考虑PH值

　　肌肤的PH值一般保持在5～6的弱酸性状态，选择洁面品要考虑产品的弱酸性。一般来讲，如果我们使用偏碱性的洁面品，表面皮脂能够更快地去除，而且即使是肌肤产生了偏碱性反应，过一段时间，肌肤自己也会回复为弱酸性状态，但如果是敏感性肤质的人，就比较难回复。

　　洗面乳和洗面皂的差别不大

　　在早些时期，这两种产品会因保湿成分的多少而有所差异，但今天由于技术的进步，洗面乳与洗面皂的功效其实没有太大的差别了。

（责任编辑：曾玮）